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Propio stamattina a RAI 3 salute c'erano due super mega galattici guru della glicemia. Parlavano della nuova insulina settimanale" così chiamata. La loro fretta era di fare capire che invece di 365 iniezioni ne farai 52!!!! Un insulina che sarà attiva sempre ogni qual volta che durante il giorno servirà!!!!! Ma nessuno ha accennato che la causa potrebbe essere l'alimentazione piena di carbo complessi già dal mattino.... Hanno concluso dicendosi frettolosi che il protocollo sia approvato..ma nessun accenno e alla spiegazione delle cause!!!! Parlavano di 4 milioni di persone . Insomma IADER, CI VOLEVI TE COME OSPITE

Ma quante volte hai fatto il test🤣

Io la penso e mi comporto esattamente come Martina finalmente una persona di carattere ❤🎉😊 stasera cicoria carne rossa e avocado

Seppie con piselli ciao

non hai parlato di omega3 come mai?

Giusto quella che faccio io, con l'aggiunta di una fetta di formaggio pecorino.

Debbo la vita al Dottore Mozzi!!!!...Lunga vita al super Dottor Mozzi....quanta saggezza,quanta conoscenza, è un uomo unico

Sarebbe interessante fare dei test con l aceto di mele

Ho 52 anni e la bevo da sempre Tutto ok.

Come posso sotuire la carne 🍖 visto che non la mangio più da 4 Anni??

Più che sapore, direi che sia legato al senso di soddisfazione di quei cibi registrato nel cervello. Il mio cibo jolly ad esempio non è carboidrato, è grasso. Jolly perché purtroppo attualmente sono intollerante. Mentre quando mangiavo anche carboidrati effettivamente l'idea di pasta e pizza mi tentava altamente.

Ho scoperto i suoi video su UA-cam e li trovo interessanti. Mi diletto a vederli e sono molto interessato. Mi presento. Sono un anziano uomo di 70 anni. Ho diabete di tipo 2 ereditato da mia nonna, mamma e anche mio fratello ha questa malattia. Per molto tempo mi sono trascurato non accettando questa malattia che detesto. Ora ho ripreso le redini e sto lottando per risalire. Da 7 unità di insulina, sono arrivato a prendere solo farmaci per bocca. Ma il problema più grande è il mio estremo dimagrimento. Sono diventato quasi pelle ed ossa. Ma tutto questo dimagrimento come posso fermarlo e magari 😮 poter riprendere uno o due kg?

Classica cocciutaggine della gerontocrazia italiana, l'argomento della puntata evidentemente è sfuggita al dott. Calabrese. Se le diete non funzionano bisognerà mettere un po' in discussione alcune vecchie teorie, no?

Che dire ... mi compro il libro ! Grazie.

Funziona allo stesso modo scigliendo delle proteine in polvere nel latte? Basta che ci sia l'abbinamento proteico di qualsiasi tipo? Grazie

Mangio 4 uova ogni mattina da dieci anni e sto benissimo ed ho 50 anni

Come poi racconta Antonio paoli, la chetogenica non da nessun miglioramento sportivo, anzi...perdi muscolatura...ma è normale se pensiamo che se alzi il cardio oltre il medio in chetosi, il fegato utilizza le pteinene come glucosio.... Serve chetogenica per portare il peso di 40 anni a quello di 18...

min.16.37 ❤❤❤bravooooooooo

Sempre al top i tuoi video scuola.... Ma vedi iader, seguo te e il tuo amico Antonio paoli, sono un fanatico della chetogenica non per scelta, ma per scuola. C'è davvero da imparare da lui e da te. Io ormai la colazione lavorando in settimana mangio fetta pane di segale+ avocado + salmone. I fiocchi anche con abbinamento li lascio alle ragazze convinte. E grazie alla chetogenica oramai da parte mia collaudata 3 volte, ho raggiunto la conoscenza. Ma anche grazie ai tuoi consigli importantissimi alimentari, riguardo allo sport specie pa bike... Sei il n 1

Per meglio capire, manca il confronto con il vino.

La coca cola manco sotto tortura oms merda

😂❤

Mi pare che negli ultimi 3 anni sia stato abbondamtemente dimostrato che la cosiddetta " scienza" abbia il solo unico interesse di mantenerci in uno stato insalubre ( per essere delicata) pertanto io me ne frego altamente che 'studi scientifici' abbiano bocciato la dieta dei gruppi sanguigni. Per quanto mi riguarda, da ora in poi mi fidero' esclusivamente del mio sentire, del mio sperimentare, di ciò che mi fa bene, a prescindere dal fatto che la cosiddetta "scienza " approvi certi metodi. Anzi, il fatto che ' test scientifici ' smentiscano l'efficacia di certi approcci mi fa propendere per approfondirli e provarli su di me. Non ho messo like, solo per questa ragione: di quale scienza ci fidiamo ancora??? Per il resto, video ben fatto.

Gli esempi pratici sono sempre i migliori! Bravo 👏🏻

Cavolo...pensavo di essere l unico a temporeggiare al mattino per uscire ...😂

Quando la colazione e buona anche la giornata lo diventa.

Ma si può fumare durante i digiuno

Ma chi se ne frega della Colombari ? Ma chi è? Ti senti più importante adesso vicino a lei? Non hai qualche altra persona più degna di essere nominata come un musicista uno scrittore uno scienziato ecc ecc mah…….

Io invece mangio solo la sera,perché di giorno non ho tempo. Ma in effetti non deve essere tanto giusto il mio modello "solo cena" perché sono sottopeso di almeno dieci chili da dieci anni ormai. Probabilmente saltare la cena ma fate il pranzo mi porterebbe ad un normopeso come Martina

Ciao Iader! Sono pienamente d'accordo con te. Svolgo la professione di Psicoterapeuta (con specializzazione in Psiconeuroimmunologia e Neuroscienze e sono molto felice tu abbia parlato della prima in trasmissione, solo che neanche il pubblico in studio forse sapeva di che parlavi!!!) ed anche io nn chiamo le persone che vengono da me "oazienti ", ma clienti, o semplicemente PERSONE. Ad Maiora è abbasso la rigidità cognitiva!!!

😊😊😊😊

I nostri antenati non hanno mangiato pasta , legumi e zuccheri e per questi siamo tanti malati. Hanno mangiato quello che hanno trovato

I fanghi di alga possono eliminare la cellulite?

Però Iader una tirata di orecchie gliela dovevi fare eh! Legumi = proteine non si può sentire!

Di solito non ceno,a colazione uova con ghee e prosciutto crudo,a pranzo oggi bistecca e insalata di carote crude,2 albicocche e un pugno di ciliegie

Scivolati sulla buccia di banana con l’olio….

Bella intervista e Martina sempre top Io alla sera non mangio Colazione ho mangiato pane di semi di lino con burro e marmellata di arance casalinga con pochissimo zucchero Merenda un pezzetto di grana 36 mesi Pranzo veloce con tacchino e verdura cotta e cruda Grazie

Grazie Jader per queste puntate sono perfettamente d'accordo con voi siamo quello che mangiamo.

L’è d’Riccion!! Grande Jader! L’indice di equilibrio, è il libro che mi ha cambiato la vita. Sei il n.1

Video interessante ( come al solito). Questa sera, come quasi sempre non ceno. A differenza di Martina Colombari mangio carne o pesce ogni giorno, a colazione uova, caffè. Buona serata

Grande Iader!!

Ciao Fabbri io gioco a calcio dilettantistico, di solito gioco la mattina alle 11 e quando mi sveglio intorno alle 8.30 non ho per niente fame, bevo un thè e al massimo prendo un integratore di Sustenium. Il giorno prima faccio dei bei pasti sopratutto la sera prima, poi durante l intervallo integro con dei gel di maltodestrine e carboidrati e fine partita una bevanda co Potassio e Magnesio. Che ne pensi?

Deficit calorico. Faciile facile. Se vi va mangiate la lasagna a colazione, vi basta stare semplicemente in negativo, scientificamente è l'unica strada perseguibile per perdere adipe.

Sono al 2 anno di dig interm.e i primi 8 mesi consecutivi con piano di ore di digiuno interscambiati ogni settimana risultati eccellenti da 89 a 73 kg dalla tg 54 alla 46 smesso da novembre 2023 a marzo 2024 si forse avro ripreso 2/3 kg ora ricominciato da dopo pasqua con omad 3 gg a settimana nn consecutivi peso stabile xo nn sento la fame nelle 23 h .

Mi spieghi come fai s dire che pasta e tonno i grassi sono 66?

Numero 1 indiscusso!

Ricetta top! Non uso le proteine in polvere ma aggiungo l’albume montato a neve con dolcificante e caffè solubile così ho ancora più crema da mangiare 😅. Non mi torna il conteggio dei grassi perché se la panna ne ha 35g per 100g e tu ne hai usata 500g facendo diviso 6 sono 30g. Sbaglio io? Sto leggendo il tuo libro: illuminante

Sarebbe interessante fare delle Prove per vedere l andamento della glicemia con lo stesso alimento accompagnato da aceto oppure senza

Sarebbe interessante capire se le tue risposte glicemiche sarebbero uguali a quelli di un'altra persona pur mangiando le stesse cose